过年吃胖不少 担心春装穿不上

节后女性追捧懒人减肥法

    春节，各种各样的聚会多了起来，全家聚会、朋友聚会、同学聚会，人们终日把酒言欢、大快朵颐，忙个不亦乐乎。再加上假期时间宽裕、心情放松，脂肪趁机堆积起来。春节刚过，减肥成了济南女性迫切关心的问题。

    时下流行的减肥方法可谓五花八门、千奇百怪，少吃多动、针灸点穴、心理疗法、吃减肥药等应有尽有，但这些减肥方法无疑都需要长时间坚持。如果您没有时间，没有耐性，不容易坚持，但又想迅速达到减肥效果怎么办呢？日前记者走访了山东最具规模最权威的济南美容整形医院。该院院长张晓刚教授为广大爱美人士推荐了一种节后减肥方案－有“懒人减肥方式”之称的360°环形立体定位吸脂。

    科学研究证明，人体脂肪细胞在成年后数量保持恒定，成年后肥胖主要是由于脂肪细胞体积增大。通过节食、运动、吃减肥药、针灸等方式只能缩小脂肪细胞体积，而不减少其数量，在一定程度上可以起到减肥效果，但不是永久的，并且易反弹。只有减少脂肪细胞数量，才能真正的长久塑身。

    360°环形立体定位吸脂是继电子、负压、超声波、共振、溶脂吸脂之后的第六代医学减肥塑身新方法，是目前国际上公认的最安全有效的减肥塑身方式。该方法借助尖端设备，按照人体美学黄金分割理论确定吸脂部位、吸脂量和术后视觉美感，使指定部位的脂肪细胞均匀溶解。

张晓刚院长在给一位刚做过吸脂手术的患者检查恢复状况。

    据张院长介绍，360°环形立体定位吸脂在对人体的脂肪进行详细测试后，得出脂肪含量的相关数据并利用特有器械分层均匀抽吸，控制吸脂过程中量的平衡，术后肌肤平整，让身体曲线保持自然的弧度，减肥效果立竿见影。 

吸脂减肥适应症

    据张院长介绍，通过360°环形立体定位吸脂手术，可以减去腹部、骻腰部、臀部、胸部、背部、大腿、上臂、小腿及下颌部等部位的多余脂肪。这项手术首先适应于局部性脂肪堆积。这种情况多系遗传或内分泌原因所造成，尽管体重正常或接近正常，但颌下、腹壁、臀、腿等部位呈现局部性肥胖。

    周身单纯肥胖的人群，也比较适合吸脂减肥。该类人群多为重度肥胖，弯腰、下蹲、步行等活动容易受到影响，行动伴有沉重感。经吸脂手术后可改善局部体形，但若单纯依靠吸脂术降低体重有一定的局限。

    对于女性来说，尤其是产后女性，腹壁脂肪堆积明显、伴有轻度下腹皮肤松弛的症状也同样可以通过吸脂来达到减肥效果。

    此外，某些部位局部性脂肪瘤也可通过吸脂术清除。但接受该项手术的患者必须是成年人，处于发育阶段的青少年不宜施行。 

吸脂手术的风险性

    在济南美容整形医院记者了解到，今年春节后，前来吸脂整形的人数大为增加，但很多人在术前普遍担心手术的风险性以及反弹的几率。据整形医生介绍，成年人脂肪细胞数量是恒定的。非外科方法减肥只能缩小脂肪细胞的体积而无法减少其数量，因此很容易反弹。脂肪抽吸是将部分脂肪组织去除，减少了脂肪细胞数目。对于正常体重的人来说，吸脂术并不改变机体代谢平衡，代谢效率不增加，因此不会反弹。

    不过，张院长建议消费者在准备进行吸脂手术时，应选择正规有资质的美容整形医院及有经验、有资质的美容整形医师，千万不能贪图便宜或盲目追求高价格，从而引起不必要的麻烦，甚至留下终生遗憾。吸脂并不像描眉涂红那么简单，是一个系统化工程，包括心理辅导、设计、治疗、后续跟踪指导等，需要一个专业的团队来帮助人们完成美丽蜕变，从而达到最佳的效果。
 

新闻链接：女性哪种体型最美

    女性的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

    骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。